Van A tot ggZ - Omgaan met studiefaalangst

Van A tot ggZ - Omgaan met studiefaalangst
€ 48,95

Op voorraad

  • check uitgebreid assortiment
  • check van bekende onderwijsuitgevers
  • check passend bij elke leerbehoefte
  • check voor en door onderwijsprofessionals

Productinformatie

Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Faalangst heeft een verlammend effect op je prestaties. Dat is jammer, want zo blijven je intelligentie en een schat aan talenten en vaardigheden onbenut.In dit boek laten de psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen zien hoe je studiefaalangst, uitstelgedrag, beoordelingsangst, spreekangst en examenvrees kunt overwinnen. Aan de hand van een uitgebreide gedachtetraining met doelgerichte ontspannings- en zelfhypnosetechnieken helpen ze je stapsgewijs op weg naar positieve zelfmotivatie en een inhoudsgerichte studiehouding. Je concentratie- en doorzettingsvermogen zullen zo aanzienlijk verbeteren, waardoor je betere studieprestaties kunt bereiken en meer zelfvertrouwen krijgt.Omgaan met studiefaalangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

Specificaties

SKU 9789031349142
ISBN 9789031349142
Druk 1ste
Auteur Fred Sterk
Imprint Bohn Stafleu van Loghum
Aantal pagina's 139
Verschijningsdatum 19 okt 2006
Verschijningsvorm Paperback
Geïllustreerd Ja
NUR 770 - Psychologie algemeen
Uitgever Bohn Stafleu van Loghum