Een ding tegelijk
€ 27,99
Op voorraad
- Alles voor jouw klas op één plek
- 20+ jaar ervaring
- 14 dagen bedenktijd
- Persoonlijk advies van onderwijsprofessionals
Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.
| SKU | 9789025901967 |
|---|---|
| ISBN | 9789025901967 |
| Druk | 1ste |
| Auteur | Rick Hanson |
| Uitgever | VBK Media |
| Imprint | Have, Ten |
| Aantal pagina's | 160 |
| Verschijningsdatum | 3 apr 2013 |
| Verschijningsvorm | Paperback |
| NUR | 770 - Psychologie algemeen |
Schrijf uw eigen review