Ankertjes - Lachyoga

€ 12,50
  • Uitgebreid assortiment
  • Van bekende onderwijsuitgevers
  • Passend bij elke leerbehoefte
  • Voor en door onderwijsprofessionals
Kinderen lachen wel 300 keer per dag, volwassenen gemiddeld nog maar 15 keer. Terwijl lachen zo gezond is! Onze natuurlijke lach is afhankelijk van veel factoren, maar er zijn kennelijk niet veel redenen om te lachen... We lachen vaker niet dan wel. Lachyoga wacht niet op de omstandigheden waardoor we gaan lachen, maar maakt van lachen een oefening. Effecten: je gezondheid neemt toe, je hebt minder last van stemmingswisselingen, je kunt meer en beter presteren, je sociale leven krijgt meer diepgang en je kunt uitdagingen in het leven beter aan. Lachyoga laat je zien waarom je meer zou moeten én kunnen lachen. De 40 basisoefeningen zijn bedoeld voor alle lachyogabeoefenaars. Ze worden aangevuld met tips voor workshopbegeleiders bij het begeleiden van grote en kleine groepen.
Meer informatie
SKU 9789020210651
ISBN 9789020210651
Druk 1ste
Auteur Saskia Velzen
Uitgever VBK Media
Imprint AnkhHermes, Uitgeverij
Aantal pagina's 128
Verschijningsdatum 17 mrt. 2014
Verschijningsvorm Paperback
NUR 860 - Gezondheid algemeen
Schrijf uw eigen review
Je plaatst een review over:Ankertjes - Lachyoga
Jouw waardering